Информатика. Тест по теме Назначение и архитектура персональной электронно-вычислительной машины — Декан-НН

Информатика. тест по теме назначение и архитектура персональной электронно-вычислительной машины — декан тест

Предварительный просмотр:

Студентки Самарского торгово-экономического колледжа Ольга Зотова и Тамара Мухамедова.

Руководитель: Сергей Кукарин, учитель информатики

Как защититься от вреда, который может причинить компьютер?

Вторая половина 20-го века — это время глобальной компьютеризации человеческого общества. В сотни, тысячи раз быстрее, чем человек может получать и передавать информацию с помощью обычных средств связи.

Компьютер уже прочно занял место в жизни человека, он занимает важное место и является одним из любимых развлечений для детей. Появился Интернет и стал лучшим способом поиска информации, делового общения, отдыха. Но помимо множества плюсов, которые дает человеку компьютер: он может оказывать влияние на здоровье.

Дети стали играть в игры на свежем воздухе и проводить меньше времени на улице. Компьютер стал двуликим Янусом: он привязал людей к себе (с одной стороны), чтобы облегчить страдания от физического перенапряжения во сне или через компьютер), а также стал источником многих заболеваний, связанных со здоровьем людей во всем мире! Пользователи Интернета перестали больше общаться лично и предпочли чату и почте ICQ или другие социальные сети с возможностью общения через сеть.

Компьютеризация имеет две составляющие. Первая обусловлена физиологическими особенностями работы человека с компьютером. Вторая часть определяется техническими параметрами средств компьютеризации. Эти две составляющие — «человеческая» и «техническая» — тесно переплетены между собой.

Эргономика, изучающая взаимодействие человека и окружающей среды, является той областью знаний, которая занимается подобными вопросами. Во многих странах государственные органы и профсоюзы начали создавать различные стандарты, сертификаты или правила, чтобы уменьшить негативное влияние компьютеров на человека.

Поэтому читайте все, что можно, о том, как правильно пользоваться компьютером, в прессе и других информационных источниках.

1. Как компьютер влияет на здоровье человека?

Компьютер — это такой же прибор, как и любая другая техника в вашем доме. Но, как и в случае с другими бытовыми приборами, существуют риски для здоровья. Факторы риска могут быть связаны с различными причинами.

Проблемы, связанные с электромагнитным излучением

Как лечить мышцы и суставы?

Какие проблемы могут возникнуть у человека при бессоннице, стрессе и нервных расстройствах

Как решать вопросы с помощью дыхательной системы.

Величина риска в каждой из этих ситуаций находится в обратной зависимости от количества времени, проведенного за компьютером и рядом с ним.

Влияние электромагнитного излучения.

Каждое устройство, производящее или потребляющее электрическую энергию, создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг устройства в виде электромагнитного поля. Некоторые устройства, такие как тостер или холодильник, создают очень низкий уровень электромагнитного излучения.

Печи, телевизоры и компьютерные мониторы (повышенный уровень излучения) создают гораздо более высокие уровни сигнала, чем другие устройства (высоковольтные линии, микроволны). Поскольку его нельзя увидеть, услышать или почувствовать, электромагнитное излучение.

Защитники прав потребителей и ученые пока не пришли к единому мнению.

Ученые из США и Швейцарии установили, что электромагнитное излучение может вызывать расстройства нервной системы.

Российские специалисты выявили функциональные нарушения нервной системы у женщин, которые работают от 2 до 6 часов в день перед монитором. По данным американских ученых, у женщин, работающих за мониторами более 20 часов в неделю, было больше выкидышей в течение первых трех месяцев беременности.

По данным шведских исследователей, у женщин, использующих ПК, в 1,5 раза чаще случаются выкидыши и почти в два раза чаще рождаются дети с пороками развития. Вопросы без ответов, возникшие в результате последних исследований в этой области.

Как и все энергопотребляющие устройства, компьютер испускает электромагнитное излучение. Компьютер является самым опасным источником электромагнитного излучения.

КОМПЬЮТЕР И ЗРЕНИЕ.

Если о влиянии электромагнитных полей на здоровье можно спорить, то несомненно, что компьютер вредит зрению. В любом случае, когда дети или взрослые занимаются напряженной зрительной работой (в том числе умственной), их глаза устают. Эта проблема знакома каждому автомобилисту, который долгое время находится в дороге.

Мышцы, управляющие глазами и фокусирующие их на определенном объекте, не выдерживают нагрузки. Потенциальная усталость глаз может возникнуть при любой работе, связанной со зрением.

Поскольку их глаза и мышцы все еще развиваются, дети более подвержены утомлению. Проводя много времени перед телевизором или компьютером, читая, дети испытывают серьезное напряжение глаз. Дети, испытывающие зрительное утомление, часто становятся сонливыми и возбужденными.

Как может подтвердить каждый родитель, такие последствия возникают не только при работе за компьютером. Когда дети перенапрягаются в любой деятельности, они могут стать раздражительными. Если ребенок более возбужден, чем обычно — и для этого нет очевидной причины, — это может быть вызвано длительным пребыванием за компьютером.

Чрезмерное использование компьютера может усугубить существующие проблемы со зрением. В большинстве случаев ухудшение зрения — это просто неприятность. Со временем здесь потребуется коррекция зрения, но операцию можно предотвратить до достижения подросткового или взрослого возраста.

Однако если дети становятся настолько зависимыми от компьютеров, что проводят все свободное время за клавиатурой и не смотрят никуда, кроме экрана. Кроме того, некоторые офтальмологи выражают беспокойство по поводу потенциального вреда, который может нанести раннее чрезмерное увлечение компьютером глазным мышцам.

Если это произойдет, проблему коррекции зрения придется решать с помощью очков. К счастью, большинства проблем можно избежать. Если, несмотря на все эти меры предосторожности, ваш ребенок жалуется или у него воспалены глаза (или другие школьные занятия), необходимо обратиться к офтальмологу.

Не забудьте сообщить ребенку, что у вас есть компьютер, и поделиться с ним своим временем, проведенным за ним. Врач вашего ребенка может порекомендовать специальные упражнения для глаз или подобрать очки, которые будут удобны для него при стандартном расстоянии работы за компьютером.

Еще более опасным является другое заболевание, вызванное длительным использованием компьютера. У пользователей компьютеров возникают необратимые изменения роговицы глаза из-за излучения монитора и зернистого изображения.

Пациент сообщает, что видит искаженные края, искаженные формы и удвоенные мелкие изображения. Поскольку роговица является местом проведения всех хирургических процедур по исправлению оптических дефектов глаза, это состояние является необратимым.

Серьезные заболевания, поражающие суставы и мышцы.

У людей, зарабатывающих на жизнь компьютером и работающих в Интернете, большинство жалоб касаются мышц и суставов. Это может быть онемение в шее, боль в плечах и пояснице или покалывание в ногах. Но есть и более серьезные заболевания.

Запястные артерии и туннельный синдром — это два термина, используемые для описания боли в руках, особенно в правой руке, которая возникает при длительной работе за компьютером.

Причиной боли является защемление нерва в запястном канале. Защемление нерва может быть вызвано отеком сухожилий, проходящих в непосредственной близости от нерва, а также увеличением самого нерва. Причиной защемления нерва является постоянная статическая нагрузка на одни и те же мышцы, которая может быть вызвана большим количеством повторяющихся движений (например, при работе с мышью) или неудобным положением рук на работе.

В результате руки могут испытывать постоянный дискомфорт, а также слабость и онемение. Важно отметить, что боль в руках может быть следствием других заболеваний, кроме защемления запястного нерва или остеохондроза, который повреждает спинной мозг.

Наиболее распространенными заболеваниями позвоночника, развивающимися в результате длительной работы за компьютером, являются остеохондроз и искривления спины. Хотя риск развития искривления позвоночника выше в раннем возрасте, остеохондроз опасен для всех возрастов.

Искривления позвоночника (сколиоз, лордозы). Одной из причин развития искривления позвоночника является несоблюдение правильной осанки, как при работе за партой, так и при ходьбе и т.д. Поэтому ребенок, который в школе за партой (а дома перед компьютером) никогда не сидит прямо на стульях — вполне может приобрести деформацию позвоночника!

Следует отметить, что искривление позвоночника может повлиять на здоровье человека, помимо того, что делает его непривлекательным и отталкивающим. У детей проблемы с компьютером возникают не так часто, как у взрослых.

Однако все же стоит следить за положением ребенка, если он слишком долго сидит за компьютером. Убедитесь, что стул, на котором сидит ребенок, не слишком высокий и не слишком низкий. Если у вас есть дети или члены семьи разного роста, вы можете приобрести специальный офисный стул с регулируемой высотой сиденья.

Стресс, бессонница.

Помимо того, что длительная работа за компьютером вредна для здоровья и психики (помимо всего прочего) — она связана с постоянным раздражением. Я не знаю человека, у которого бы не зависал компьютер при потере или сохранении информации.

Согласно исследованию, стрессовые ситуации, связанные с компьютером и Интернетом, приводят к повышенному потреблению алкоголя. Таким образом, мы получаем либо психическую нестабильность и алкоголизм, либо и то, и другое.

Нейро-эмоциональный стресс детей является существенным дополнительным фактором. Не секрет, что взаимодействие с компьютером обычно связано с высоким уровнем тревожности и требует быстрой реакции. У ребенка кратковременная концентрация нервной системы приводит к сильной усталости.

Респираторные заболевания.

Респираторное заболевание, вызванное длительным использованием компьютера. Это связано с тем, что корпус монитора и платы в системном блоке нагреваются до высоких температур.

Помимо того, что компьютеры излучают вредные вещества в виде электростатического поля, они также деионизируют окружающую среду. Каждый из этих элементов вредит как легким, так и организму в целом.

1. Меры предосторожности и профилактика заболеваний при использовании компьютера.

Хотим мы того или нет, но время работы за компьютером сейчас гораздо больше, чем раньше. Думать, что это не влияет на здоровье пользователей, было бы наивно. Тем более, если учесть, что только 20% компьютеризированных рабочих мест в России соответствуют современным стандартам безопасности.

Незнание эргономики при работе с ПК может стать причиной стресса, повышенной утомляемости и даже других нервных расстройств. В современной науке существует ряд простых рекомендаций, выполнение которых позволит вам не только снизить ущерб здоровью, но и значительно повысить эффективность вашей работы.

Пользователи могут извлечь пользу из эргономики — отрасли науки, изучающей, как условия труда влияют на производительность и здоровье. Эргономика — это отрасль компьютерной науки, которая изучает, как люди взаимодействуют с компьютерами и как организовать рабочее пространство.

Профилактика заболеваний позвоночника и суставов.

В качестве профилактики заболевания следует изменить свою осанку, вставать и как можно чаще посещать компьютер.

Комфортные условия работы, хорошее положение рук.

Лучшее положение тела для работы за компьютером — спина и шея прямые, а ноги на 90 градусов от земли. Это требует:

1. Монитор должен располагаться перед вами так, чтобы его верхняя точка находилась прямо над вами или на уровне глаз. (Таким образом, вы будете держать голову прямо и избежите шейного остеохондроза).

2. Стул, на котором вы сидите, должен иметь спинку и подлокотники. Если за одним компьютером работают люди разного роста, желательно иметь стул с регулируемой высотой.

3. По возможности избегайте размещения других часто используемых предметов в положении, при котором они будут находиться в согнутом положении в течение длительного времени.

4. При использовании мыши и клавиатуры нажимайте на клавиши плавными движениями без усилий. При использовании мыши кисть должна располагаться как можно дальше от края стола.

Для развития мышц спины используются различные упражнения, в первую очередь сгибания. Полезны и упражнения на турнике, и плавание. Если вы работаете в офисе, старайтесь как можно чаще делать растяжку и пить чай.

Практическое занятие.

Упражнения принесут больше пользы, если вы будете чаще делать перерывы.

1. пожать руку.

2. Сожмите пальцы в кулаки (10 раз).

3. Вооружайтесь кулаками.

4. Надавливание одной рукой на пальцы другой руки, как бы выворачивая ладонь и запястье наружу.

Эти упражнения помогут улучшить кровообращение в мышцах.

Профилактика респираторных заболеваний.

1. Как можно чаще проветривайте и очищайте помещение.

2. Для повышения влажности в закрытый контейнер можно поставить емкость с водой. Или аквариум с рыбками (прежде всего, это повышает влажность), декоративные водопады (опять же, это повышает влажность и успокаивает нервы).

3. Поместите компьютер в хорошо проветриваемое место на несколько часов после покупки.

Профилактика нервных расстройств.

1. Чтобы при работе компьютера было как можно меньше глюков и чтобы он меньше раздражал вас. Например: структурировать информацию так, чтобы ее было легко найти, и т.д.

2. В Интернете: не ждите долго загрузки страницы, посмотрите в это время другую страницу (лучше 1 час при нормальном соединении), используйте качественный доступ ).

3. Как можно чаще прерывайте работу за компьютером, проводите больше времени на улице или в любом другом месте, если это возможно. Уже ясно, что вам необходимо добиться комфорта от работы за компьютером.

Профилактика глазных заболеваний.

1. требования к монитору: 1.1 Количество цветов не менее 256. 1.1 Размер зерна не более 0,28 мм 2.4 Частота регенерации 75 Гц

2. На расстоянии 45 см от глаз (на расстоянии вытянутой руки) монитор должен находиться на уровне верхней точки зрения.

3. освещение рабочего места не должно вызывать бликов на экране монитора. И в то же время оно должно быть достаточным для того, чтобы видеть другие объекты.

4. Идеально, когда книга и монитор находятся на уровне глаз при совместной работе.

5. часто протирайте экран.

6. Как можно чаще прерывайте работу и дайте глазам отдохнуть, потому что телевизор не принесет особой пользы.

Упражнения для глаз.

1. Прижмите глаза друг к другу, чтобы

Быстро моргайте в течение 15 секунд

3. Двигайте глазами по кругу.

4. Измените фокус, посмотрев сначала на окно (если оно чистое), а затем вдаль.

5. Чтобы снять раздражение или дать отдых глазам, возьмите пакетик заваренного чая (уже остывшего) и прилягте.

Защита от электромагнитного излучения.

1. Если речь идет о жидкокристаллическом мониторе, то его излучение будет гораздо меньше, чем у обычных ЭЛТ-мониторов (микроскопический экран с катодно-лучевой трубкой).

2. При покупке монитора необходимо проверить наличие сертификатов.

3. В каком-то удаленном от вас месте должны находиться системный блок и монитор.

4. 4. Когда компьютер не используется, не оставляйте его включенным в течение длительного времени. Кроме того, монитор имеет «спящий режим», который можно использовать.

5. В связи с тем, что электромагнитное излучение от стен монитора намного больше, чем излучение стены в углу и на углу — постарайтесь поставить экран так, чтобы он поглощал это излучение. Особое внимание следует уделить расположению мониторов в офисах.

6. Постарайтесь ограничить время работы за компьютером и делайте частые перерывы.

7. Компьютер должен быть заземлен. Если вы приобрели щиток, его также следует заземлить. Для этого предназначен специальный провод (не цепляйте его к системному блоку).

Из вышесказанного следует, что в современном компьютеризированном мире необходимо принимать меры предосторожности для обеспечения безопасной работы людей с компьютерами. Кроме того, поскольку компьютерные технологии развиваются так быстро, многие технические решения также стареют и выходят из моды.

Вчерашняя актуальная информация, которая соответствовала стандартам безопасности человека, уже не соответствует действительности. Дисплеи на вакуумных трубках могут создавать воздушные и световые эффекты, но плазменно-люминесцентные экраны подходят больше.

Электролюминесцентные экраны требуют высокого напряжения. ЖК-мониторы лучше всего использовать в качестве мониторов. Экономические и социологические организации предсказывают, что компьютерные технологии останутся одной из самых развивающихся отраслей в мире еще как минимум 10-15 лет.

Похоже, что происходит именно то, что все больше и больше нас поглощает массовая компьютеризация. Таким образом, пока бум ПК не замедлится, эргономика будет направлена на обеспечение безопасной рабочей среды для пользователей ПК.

В настоящее время многие компьютерные компании озабочены проблемой заболеваний, связанных с компьютерами. Хотя их по-прежнему недостаточно, разрабатываются новые методы снижения риска заболеваний (например, защитный экран, который теперь устанавливается непосредственно на дисплей).

В заключение следует отметить, что при работе с компьютером человек во многом зависит от самого себя.

2. Влияние компьютера на здоровье человека

В) влияние электромагнитного излучения

Компьютер и зрение

(c) заболевания мышц и суставов

Г) нервные расстройства, стресс и бессонница

(e) респираторные заболевания

3. меры предосторожности для компьютеров.

5. источники, к которым обращались при написании эссе.

6. Приложение (анкета и выводы).

» Компьютеры и здоровье — совместимы ли они?» Т. Богатова и И. Лапрун.

О.Тимофеев «Компьютер на здоровье»: как сэкономить при работе с ПК Точка зрения врача

3. М. Илицкая «Друг мой — враг мой»

4. А. Закиров, С. Костенко, «Новые технологии и здоровье

100 респондентов, принявших участие в опросе, предоставили следующую информацию в ответ на вопросы:

1. У Вас есть компьютер?

2. Сколько Вам лет

4. какие способы работы на компьютере вы используете

5. Как часто вы пользуетесь компьютером?

6. Сколько времени вы проводите за компьютером каждый день?

Социологи изучили 100 человек для своего исследования и обнаружили, что у 51 из них были компьютеры и 75 из них умели ими пользоваться. В исследование вошли 14 мужчин и 37 женщин. Работать на компьютере можно по-разному, в том числе играть в игры и набирать текст.

В результате компьютер стал неотъемлемой частью нашей жизни и облегчает доступ к информации и ведение бизнеса.

Источник