Windows xp
Перейдите в раздел «Пуск» → «Панель управления» → «Автоматическое обновление». Отметьте пункт «Отключить автоматическое обновление» и щёлкните ОК.
Как отключить автообновление windows 7 из раздела администрирования
Отключить автоматическое обновление Windows 7 еще возможно из раздела администрирования. Попасть в него можно через все туже панель управления, но теперь нужно выбрать пункт «Администрирование — > Управление компьютером»

Далее слева открываем «Службы и приложения».
После, двойным кликом левой клавиши мыши по пункту «Службы», открываем список этих самых служб и в самом низу выбираем «Центр обновления Windows».
Снова дважды жмем на данный пункт и открываем его свойства, где в поле «Тип запуска» выбираем «Отключена», а в графе «Состояние» выбираем статус «Остановить» и нажимаем «ОК».

Разумеется, включить обновления Виндовс 7 и вернуть предыдущие настройки можно таким же способом.
Альтернативный способ вызова меню «Службы» воспользоваться все тем же вышеупомянутым командным интерпретатором «Выполнить» и командой «services.msc».
Как отключить центр обновления виндовс 7?
Для этого заходим в “Панель управления” и выбираем “Центр обновления Windows“.
Далее в левом верхнем углу выбираем “Настройка параметров“.
Теперь под строкой “Важные обновления” выбираем “Не проверять наличие обновлений (не рекомендуется)”.
Также чуть ниже снимает две галочки.
Вот и все. Центр обновлений Windows 7 отключен.
Командная строка
Командная строка — не самая простая в использовании, однако наиболее универсальная служебная утилита Windows 7, дающая при правильном применении доступ практически ко всем опциям операционной системы. В частности, отключить автоматическое обновление с её помощью можно следующим образом:
- Открыть «Пуск» и развернуть меню «Все программы».
- В каталоге «Стандартные» найти «Командную строку».
- И запустить утилиту от имени администратора, выбрав соответствующий пункт в контекстном меню.
- Дождаться сообщения о внесении изменений и перезагрузить компьютер.
Нужны ли обновления для windows 7?
Итак, «Центр обновлений» Windows 7 успешно отключён. Нужно ли это пользователю — вопрос открытый. С одной стороны, регулярно загружаемые пакеты исправлений и дополнений позволяют поддерживать ОС в актуальном состоянии, не допускать критических сбоев и противостоять атакам злоумышленников.
С другой — отключить (хотя бы на время) обновления Виндовс 7 нужно, если:
Выполняется хотя бы одно из этих условий? Значит, обновления лучше будет убрать. Компьютер достаточно мощен, а система активирована в соответствии с предпочтениями Windows? Тогда нет никаких оснований отказываться от этой полезной опции.
Отключаем значок о системных уведомлениях
После проведенных действий, операционная система Windows 7 будет «не очень довольна», о чём на компьютере в последствие начнет сигнализировать соответствующий значок в области уведомлений.

Выключить его можно проделав ряд следующих действий:
- Чтобы он не появлялся, нажимаем на него правой кнопкой мыши и открываем «Центр поддержки», после чего выбираем пункт левого меню «Настройка центра поддержки».
- Далее снимаем галочки со всех пунктов и нажимаем «ОК».

Таким образом, нам удастся заблокировать все напоминания операционной системы о выключенной функции загрузки новых обновленных пакетов данных.
Панель управления
Навсегда остановить обновления Windows 7 этим способом не получится — операционная система достаточно надёжно защищена от вмешательства пользователя, и рассчитывать на лёгкие пути было бы опрометчиво. Зато отложить поиск и установку данных на некоторое время вполне можно — иногда достаточно и этого.
Чтобы выключить автообновление Виндовс 7, понадобится:
- Открыть «Панель управления».
- Перейти в раздел «Система и безопасность» — он находится в левом верхнем секторе окна.
- Кликнуть по размещённой сбоку ссылке «Настройка параметров».
- В выпадающем меню открывшейся страницы выбрать опцию «Не проверять наличие обновлений» — она не рекомендуется Windows 7, однако и вреда не принесёт.
- Для большей эффективности — запретить устанавливать обновления Виндовс 7 всем пользователям, убрав галочку из соответствующего чекбокса внизу, и нажать «ОК».
- Сразу после внесения корректировок пользователь увидит в правом нижнем углу всплывающее окно, уведомляющее, что «Центр обновления» отключён — а значит, успешно получилось убрать эту опцию.
Совет: если юзеру требуется отменить только «второстепенные» обновления вроде языковых пакетов, стоит просто снять галочку в чекбоксе «Получать рекомендуемые», оставив иные опции как есть.
Редактор реестра
Чтобы убрать опцию автоматического обновления Виндовс 7 с помощью этого системного инструмента, потребуется:
- В поисковой строке меню «Пуск» ввести regedit и кликнуть по появившемуся вверху результату-ссылке.
- В окне утилиты — развернуть основной раздел HKEY_LOCAL_MACHINE.
- И последовательно переходить в подразделы SOFTWARE.
- WindowsUpdate. В нём — дважды кликнуть по расположенному в правой панели двоичному параметру DisableOSUpgrade.
- Теперь остаётся ввести в единственной текстовой строке параметр «1», нажать «ОК» и перезагрузить Windows 7.
Важно: если каталог WindowsUpdate по указанному пути отсутствует, следует создать его самостоятельно — как и параметр DisableOSUpgrade.
Подводим итоги
https://www.youtube.com/watch?v=videoseries
Самый простой способ отключить обновление Windows 7 — выбрать соответствующую опцию в «Панели управления». Другие варианты — остановка службы в «Конфигурации системы», «Управлении компьютером» или с помощью командной строки. Наконец, можно использовать сторонние программы, например удобную в использовании StopUpdates10.
